bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Ön çapraz bağ yaralanmaları en sık; ayak topu, basket ve kayak gibi ani temizşlar, veçhe değişimleri ve zıplama muhtevaaziz sporlar sırasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde yahut dizin eklem hattı boyunca ağrı hissedilebilirsiniz.Elma sirkesi, bacaklardaki iltihabı ve rahatsızlığı yatıştırmaya